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Skiroller Skating

A: Orientieren

Wollen Sie erst einmal herausfinden, ob der nordische Rollsport etwas für Sie ist, dann besuchen Sie einen Schnupperkurs skiken. Dort können Sie gerne auch Skating Skiroller ausprobieren. Fügen Sie einfach einen Hinweis im Kommentarfeld ein.


Einführungskurs Rollski Skating

Sie lieben den nordischen Wintersport und wollen das Erlebnis aus Dynamik, Kraft und schwerlosem dahin Gleiten auch in den schneelosen Monaten erleben. Dann bietet der Skirollerlauf die Lösung.
Im Kurse werden Sie mit Gleichgewichts- und anderen Koordinationsübungen auf den Umgang mit den Skirollern vorbereitet, um in die 3 Haupttechniken des Skatings eingeführt zu werden. Zudem zeigen wir Ihnen welche Möglichkeiten zum Bremsen bestehen und vermitteln Ihnen effektive Kurventechniken.
Für den Einführungskurs Rollski-Skating in der sollten Sie bereits ein paar Vorerfahrungen im Skilanglauf oder in einer Rollsportart, wie dass Cross-Skating bzw. skiken oder Inline-Skaten gesammelt haben, denn die für den Kurs verwendeten Materialien verlangen eine gewisse Standsicherheit. Es handelt sich dabei um dieselben Skiroller, wie sie beispielsweise für die Rollski Biathlon WM in Oberhof eingesetzt wurden bzw. wie sie von den Profi-Skilangläufern zum Sommer-Training genutzt werden!

Das Tragen von Protektoren und eines Helms ist für den Kurs vorgeschrieben. Wir stellen Ihnen gerne die benötige Schutzausrüstung für die Dauer des Kurses zur Verfügung.

In der Kursgebühr ist zusätzlich die Teilnahme an unserem Nordisch aktiv Cross-Skating/Skiroller Treff für 1,5 Stunden inkl. Komplettausrüstung enthalten. Die Treffs finden wöchentlich in Berlin Tempelhof für Einsteiger und Fortgeschrittene statt. So begleiten wir Sie über den Kurs hinaus beim Einsteig in den nordischen Sport.

Leistungen:

3 Std. Einsteigerkurs inkl. Leihmaterial (Skiroller, Leki Stöcke, Schutzausrüstung)
PLUS  1,5 Std. Training bei Teilnahme am Nordic Rollsport Treff inkl. kompletter Ausrüstung

 

Kosten:
70,-€ pro Person

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Aufbaukurs Rollski Skating

Sie haben bereits an einem Einführungskurs Rollski Skating oder an einem Nordic Rollsporttreff teilgenommen oder selbst schon einige Erfahrungen auf Skirollern oder Langlaufski gesammelt. Dann bietet Ihnen dieser Kurs die Möglichkeit ihre Fähigkeiten unter professioneller Anleitung auszubauen. Wir zeigen Ihnen wie Sie Ihr Gleichgewicht mit gezielten Übungen verbessern können, geben Ihnen individuelle Rückmeldungen zu Ihrer Technik und helfen Ihnen diese variabel einzusetzen.

In der Kursgebühr ist zusätzlich die Teilnahme an unserem Nordisch aktiv Cross-Skating/Skiroller Treff für 1,5 Stunden inkl. Komplettausrüstung enthalten. Die Treffs finden wöchentlich in Berlin Tempelhof für Einsteiger und Fortgeschrittene statt.

Leistungen:

3 Std. Einsteigerkurs inkl. Leihmaterial (original Cross-Skates/ Skikes, Leki Stöcke, Schutzausrüstung)
PLUS  1,5 Std. Teilnahme am Nordic Rollsport Treff inkl. kompletter Ausrüstung

Kosten:
70,-€ pro Person



Unser Kurs ABC

 

          A: Orientieren

          B: Einsteigen

          C: Verbessern

 

 

 

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B: Einführungskurs

Laufen Sie mit dem Material, welches auch die Langlauf- und Biathlon-Profis zum Sommertraining nutzen.

 

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Rollski Skating sportlich und dynamisch.

 

 

 

 

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C: Aufbaukurs

Verbessern Sie Ihre Technik. Lassen Sie sich vom Profi zeigen wie man schneller und effektiver läuft und dazu mehr Sicherheit in Abfahrten entwicklen kann.

 

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