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Nordic Rollsport

Klassik & Skating Treff Fitness

Bereiten Sie sich optimal auf den Winter vor und werden Sie das ganze Jahr über fit und aktiv. Dieser Treff bietet Ihnen die Möglichkeit sich regelmäßig auf gesunde Weise sowohl körperlich als auch koordinativ zu fordern und Ihre langlaufspezifischen Fähig- und Fertigkeiten sukzessive zu entwickeln. Es werden kleinere und größere Touren mit den Skirollern angeboten, die immer wieder mit Technikübungen und Spielformen ergänzt werden. Im Kurs wird in Absprache mit den Teilnehmern sowohl in der klassischen als auch in der Skating Technik gelaufen.

Für die Teilnahme ist das sichere beherrschen folgende Basistechniken im leichten bis mittleren Gelände Voraussetzung: Skating 2:1 bzw. Diagonalschritt (Grundform), Richtungsänderungen (Bogentreten) und Bremsen (Technik entsprechend dem verwendetem Rollsportgerät) auf leichten Abfahrten. Sollten Sie dazu Fragen haben oder sich nicht sicher sein, ob Sie die Voraussetzungen erfüllen, nehmen SIe bitte mit uns Kontakt auf.

Bitte beachten Sie, dass bei diesem Nordic Rollsport-Treffs Helmpflicht besteht, zudem empfehlen wir das Tragen von Knie- und Ellenbogenschützern und einer Sonnenbrille.

Kosten:

Die erste Teilnahme inkl. Materialausleihe kostet pauschal 15,-€.
Besitzen Sie eine komplette eigene Ausrüstung können Sie einmalig für 10,-€ teilnehmen.

100,-€ für 10 Termine mit eigener Ausrüstung
150,-€ für 10 Termine mit Leihausrüstung


Leki Stöcke, SRB Skirollern sowie Schützer und Helm können entliehen werden.



Klassik & Skating Treff Soft

Bereiten Sie sich ruhig und kontinuierlich auf den Winter vor und werden Sie das ganze Jahr über aktiv. Dieser Treff bietet Ihnen die Möglichkeit sich langsam aber regelmäßig auf gesunde Weise sowohl körperlich als auch koordinativ zu entwickeln und Ihre langlaufspezifischen Fähig- und Fertigkeiten sukzessive zu verbessern. Es werden kleinere Touren mit Skirollern oder Cross Skates / skikes angeboten, die immer wieder mit Technikübungen und Spielformen ergänzt werden. Im Kurs wird in Absprache mit den Teilnehmern sowohl in der klassischen als auch in der Skating Technik gelaufen.

Bitte beachten Sie, dass bei all unseren Nordic Rollsport-Treffs Helmpflicht besteht, zudem ist das Tragen von Knie- und Ellenbogenschützern verpflichtend. Des Weiteren empfehlen wir das Tragen einer Sonnenbrille. Wir stellen Ihnen gerne die benötige Schutzausrüstung (außer Sonnenbrille) für die Dauer des Treffs zur Verfügung.

Kosten:

Die erste Teilnahme inkl. Materialausleihe kostet pauschal 15,-€.
Besitzen Sie eine komplette eigene Ausrüstung können Sie einmalig für 10,-€ teilnehmen.

100,-€ für 10 Termine mit eigener Ausrüstung
150,-€ für 10 Termine mit Leihausrüstung


Leki Stöcke, SRB Skirollern sowie Schützer und Helm können entliehen werden.



Rollski Klassik Treff

Dieser Treff bietet Ihnen die Gelegenheit sich regelmäßig auf gesunde Weise sowohl körperlich als auch koordinativ zu fordern und Ihre langlaufspezifischen Fähig- und Fertigkeiten sukzessive zu entwickeln. Es werden kleinere und größere Touren mit den Skirollern angeboten, die immer wieder mit Technikübungen und Spielformen ergänzt werden. Der Schwerpunkt des Kurses liegt dabei auf der klassischen Technik.

Kosten:
70 - 130,-€; für 10 Termine Preisstruktur siehe Treffs.
Exel Nordic Blading Stöcke, SRB Skirollern sowie Schützer und Helm können entliehen werden.



Unser Kurs ABC

 

          A: Orientieren

          B: Einsteigen

          C: Verbessern

   D: Regelmäßig dabei sein

 

 

Testen Sie unsere Treffs einmalig zu vergünstigten Konditionen oder nutzen Sie Ihre Gutscheine aus den Einführungskursen. Informationen zu Preisgestaltung unter:

Treff & Trainingsgruppen.

 

 

 

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D: Nordic Rollsport Treff

Der ideale Weg gelenkschonend dauerhaft fit zu bleiben.

 

 

 

 

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Lernen Sie gleichgesinnte Leute kennen.